Home

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More

Welkom bij Zelfsprekend!

Een  plek voor levenskunst en ont-moeting met jezelf, door middel van kunst, creativiteit, de natuur en verhalen. Levenskunstenaar en abstract fotograaf Helena Hartholt zet haar talenten in om mensen op een creatieve manier te begeleiden of te adviseren bij vraagstukken in hun privé-leven of werk. 

“De kunst van het LEVEN ontdekken door middel van LevensKUNST” 

Daarnaast wil Helena het mooie in mensen en de natuur tot uitdrukking te brengen en zo mensen raken, inspireren en ontroeren.  En nieuwsgierigheid prikkelen. Helena maakt van haar abstracte foto’s kunstproducten of kan ze voor je op maat maken,  naar jouw smaak en passend bij je interieur.  Zie het overzicht van mogelijkheden hier

Volg Zelfsprekend op Facebook en/of Instagram  voor de nieuwste natuurstillevens en het laatste nieuws. Tot ziens!

Kunstproducten

Abstracte foto’s die Helena maakt onder de naam #natuurstillevens nodigen je uit om de schoonheid van de natuur te ontdekken en wat dat met je doet. Ontmoeting met de natuur en jezelf.

De foto’s zijn gemaakt tijdens wandelingen in de natuur. De foto’s laten details zien van bijvoorbeeld boomstronken, boomschors, boomknoesten, weerspiegelingen in water of andere opvallende natuurelementen. Een overzicht van de mooiste abstracte foto’s van Helena vind je op Flickr.

Juist door de natuur zo gedetailleerd te fotograferen ontstaat er iets nieuws dat intrigeert en niet meteen herkenbaar is. En ruimte laat voor de eigen interpretatie van van de kijker. Daardoor kan de kijker geraakt worden. Dat is voor iedereen weer anders.

De natuurstillevens zijn op verschillende manieren in kunstproducten verwerkt, zoals kaarten ( A5, A6 formaat en vierkant), wanddecoraties ( diverse formaten en op maat te bestellen), verjaardagskalenders, tegeltjes (15 x 15 cm) of als losse foto’s (diverse formaten) te bestellen. Hieronder ziet u voorbeelden van mogelijkheden. Kijk in de winkel wat er op dit moment beschikbaar is.

Verjaardagskalenders in verschillende formaten en met diverse afbeeldingen.

Kaarten natuurstillevens in A6 en A5 formaat.

Tegeltjes met abstracte natuurfoto’s en foto’s van bomen en weerspiegelingen. Zowel los als per 4 tal te koop.

MixPic Fototegels als wanddecoratie. Eenvoudig te verwijderen en opnieuw te rangschikken aan de muur naar eigen voorkeur. Formaat 20x 20. Ook te bestellen met andere afbeeldingen.

Nieuws en blogs

Vertelstok

Een belangrijke vaardigheid bij levenskunst is het luisteren naar de ander. Als we naar de wijsheid en levenslessen van anderen luisteren, kunnen we elkaar beter begrijpen en beter met elkaar omgaan. Tegelijkertijd weten we dat echt luisteren naar de ander in de praktijk een uitdaging kan zijn. Een vertelstok kan helpen om luisteren te oefenen …

DAG X: levenskunstgedichten

Soms word je een pareltje in de schoot geworpen. Dat gevoel had ik bij de gedichtenbundel van Anne Pillen, vriendin van collega Wil Molenaar. En omdat het ware levenskunst gedichten zijn wil ik hier graag aandacht aan besteden. Anne was multidisciplinair kunstenaar en creëerde bijzonder kunstprojecten vanuit AnnAtopiA. “Kunst moest een boodschap hebben, een verbinding …

Levenskunstverhaal: “Een vrijwilliger mag met je mee naar buiten, dingen ondernemen. Hulpverleners niet.”

Ik ben een moeder van vier kinderen van kleuter tot puber, die allemaal een verhaal hebben. Kinderen die niet doorsnee zijn en veel tijd, aandacht en ondersteuning vragen. Vier toffe kinderen met talenten, die alle kansen van de wereld verdienen. Kinderen waar ik ontzettend blij mee en trots op ben. Ik kan mijn kinderen goed …

Over Helena

Helena is ( in ontwikkeling tot)  levenskunstenaar. Via kunst en abstracte (natuur) fotografie onderzoekt zij zelf hoe je vanzelfsprekender om kunt gaan met overgangen in het leven. De komende tijd wil zij vanuit Zelfsprekend daarom samen met anderen werken aan ontmoetingen met jezelf, de ander en de natuur.

Je vindt de mooiste abstracte foto’s van Helena op Flickr.

 

In het najaar van 2019 is Helena begonnen met de opleiding kunstzinnig dynamisch coachen bij de Kleine Tiki in Assen. Ze hoop door middel van deze opleiding haar coachingsvaardigheden verder te ontwikkelen om zo mensen te kunnen begeleiden. Om hun levensvragen te verhelderen en aan meer bewustzijn over levenskunst te kunnen werken. Zowel met individuen als in groepjes.

Daarnaast is Helena sociaal ondernemer en eigenaar van Buro Troje www.burotroje.nl  Als buitenboordmotor werkt ze aan de opstart, versnelling en uitvoering van inclusieve projecten. Dat doet ze door middel van onderzoek, advies, schrijven en coaching.