Een naamgedicht maak je rondom je eigen naam. Je zet de letters van je naam onder elkaar op een papier. Je kunt kiezen voor je roepnaam of je officiële naam/namen. Achter elke letter zet je nu (aan de hand van een vraag/opdracht) woorden of kleine zinnetjes. Zo maak je alle letters vol. Hou je pen op papier en denk niet te veel na. Je kunt dit ook voor elk willekeurig woord doen, dan heet het een woordgedicht.
Als je even inspiratieloos bent bij een letter, dan sla je die even over en kom je er later op terug. Lees na afronding het naamgedicht hardop aan jezelf voor.
Zie Dagboek als Spiegel van Christine de Vries. Hieronder een voorbeeld van een naamgedicht rondom mijn eigen naam.
Hartelijk en Hartholt
Eigenzinnig en eerlijk
Leergierig, lekker eten (koken) en luieren op de bank
Energie vaak een probleem
Nieuwsgierig zijn als kern, nieuwe dingen leren en studeren
Altijd bereid om te helpen, advies te geven en actie te ondernemen