Ontdek jouw verhaal door te schrijven
Deze basiscursus creatief dagboekschrijven helpt je op weg naar een diepere zelfkennis door creatief dagboekschrijven. Je verkent gebeurtenissen, onderliggende motieven en herinneringen, waardoor je jezelf leert kennen als iemand die aandacht heeft voor het eigen verhaal en persoonlijke groei. Deze cursus is geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is naar het eigen verhaal – schrijfervaring is niet vereist.
“In de stilte van het schrijven
ontmoet je jezelf opnieuw.”
Proces boven perfectie
Het gaat niet om ‘mooi’ schrijven, maar om authentiek zijn. We richten ons op het schrijfproces zelf en de betekenis die jij aan je eigen teksten geeft. Door het schrijfproces te vertrouwen, ontdek je veel over jezelf en leer je verwoorden wat er in je leeft.
Praktische vaardigheden
- Luisteren naar je pen – de basis van intuïtief schrijven
- Diverse schrijftechnieken zoals werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal
- Speelse oefeningen die je ook thuis kunt toepassen
Werkvormen
- Afwisselend werken – zowel individueel als in kleine groepjes
- Inspirerende opdrachten voor verdere verdieping thuis
Praktisch
- De cursus kan zowel live (in Assen e.o) als online gegeven worden.
- Heb je een groep van minimaal 4 mensen die deze cursus wil volgen? Ik kom naar je toe (Assen en 100 km rondom).
- Het gaat om 6 bijeenkomsten, met thuisopdrachten tussendoor.
- Helena is gecertificeerd om deze cursus te geven. Zij is opgeleid door Christine de Vries van shodo.nl. Zij heeft deze basiscursus ontwikkeld.
- Stuur een e-mail naar Helena via aan@zelfsprekend.nu en ontdek hoe je door creatief dagboekschrijven jouw persoonlijke verhaal kunt verkennen.
